Fit bleiben mit Kraft- und Balanceübungen
Habt ihr eigentlich schon unser Video zur Messe50+ gesehen? Nein? Also schnappt euch zwei kleine Wasserflaschen als Gewichte, zieht bequeme Kleidung an und los geht‘s!!! 😉
https://messeaktiv50plus.de/online-vorträge-2021-mitschnitte/